Wat is yin yoga en voor wie is het geschikt?

Yin yoga is een rustige yogavorm waarin houdingen langer worden aangehouden dan bij veel dynamische lessen. Wie zich afvraagt: wat is yin yoga en voor wie is het geschikt?, komt al snel uit bij thema’s als ontspanning, soepelheid, aandacht en vertraging. Het is geen prestatiegerichte training, maar een manier om het lichaam rustig te openen […]

Glasvezel aansluiten in huis: zo werkt het

Glasvezel aansluiten in huis: zo werkt het in grote lijnen vrij overzichtelijk. Er komt een glasvezelaansluiting de woning binnen, meestal in de meterkast of bij een bestaand aansluitpunt. Daarna worden het glasvezelkastje, het modem en je eigen netwerkapparatuur goed met elkaar verbonden. Toch is het prettig om vooraf te weten wat er gebeurt, welke onderdelen […]